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😨😨高血壓🤓小編:「我咁年輕貌美,應該唔關我事嘅~~最多咪少食嘢🙈🙈」
👨🏻何sir:「😏就係好似小編你咁,有好多恃着年輕,成日出街食高鈉高脂食物,又少運動,📈膽固醇過高,導致高血壓」🙏🏻🙏🏻🙏🏻係嘅係嘅,小編知道喇🙈
😯咁先可以降血壓呢?👨🏻🏫何sir係「飲食男女」😍推介咗幾款好味又高鉀嘅食物,以降低血壓
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【高血壓年輕化】營養師拆解5大降血壓食物 煲呢個湯最掂!(完整版)
https://etw.nextdigital.com.hk/article/3_58734141
💞溫馨提示💞
*腎病患者人士*有低血壓人士❌不宜食太多呀~